2023年05月31日

★5月終了

5月も本日で終わりです。

そして今年の目標に暗雲が立ち込めました。
http://somakichi.sblo.jp/article/190157384.html

月平均1.2kgの体重減。



前月までなんとか合格ラインを上回るペースでしたが・・・・・・

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体調不良からの回復過程でたくさんおいしいものを食べたので逆に体重がアップ!

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月平均-1.65kgから-1.025kgに一気に悪化しました。

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体調が悪いのに食事制限をしても本末転倒なので、ここから再スタートだと思って来月からまた頑張ります。





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しるく姉さんが怒っているように見えますが、そんなことはありません。



posted by nekogasky at 22:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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