★塩の大切さ

カップヌードルの30％減塩タイプ。



サブタイトル「ちゃんとおいしい」

本日の昼食です。




塩分というのがどれだけ味覚に影響を及ぼすのかよくわかります。

30％減塩ですが、おいしさは70％オフという感じです。

最初の一口は「まあこんなものかな？」という感じでしたがが、

終盤には「（食べるのが）ちょっとキツイ」という感じになってしまいました。


個人差があると思いますが、療養食で塩分がおもいっきり制限された食事になって、食事が楽しくない、味気ないという話を聞きますが、たった30％の減塩でもその気持ちがよくわかりました。

いかに健康が大切であるか、実感させてもらえる貴重な食材です。




そま吉さん



しるく姉さん



スコッチ。

少し残すこともありますが、療養食を食べてくれてありがとう。