2023年09月30日

★上には上がいる。

本日は人間ドックを受診しました。

結果から言いますと、昨年度「要改善」となった高血圧等はギリギリで正常値の範囲に留まり、改善されました。その他の数字もほぼ問題なく、先生との面談も平和に終わりました。
(ただ念のため、安心のためということで精密検査を勧められたのが1項目ありました)

結果が良かった一番の要因は体重減だと思われます。前月比-3.0kgです。
今年の目標達成まで残り3ヶ月であと5kgまで来ました。このペースで頑張ります。

人間ドックでは各診察室の付近で待機し、受診番号と名前を呼ばれた方が診察室に入ります。看護師さんに名前を呼ばれると大抵の方は手を上げたり、「ハイ」と返事をして起立したり、看護師さんにわかるような行動を取ります。あたりえですが。

でもいるんです。名前を呼ばれても返事をしない、手も挙げない。無反応。2回目に呼ばれたあたりでゾンビのように動き出す。看護師さんも本人かどうかわからないのでもう一度聞いたりしなければいけない。大人であんな行動を取ること自体が信じられません。

その点は私は呼ばれたら、「ハイ」と返事をして手を上げながら起立をするという完璧な大人の対応。しかし・・・・。上には上がいました。「ハイ」と返事をして手を上げながら起立をするというところは一緒なのですが、立ち上がりながら「〇〇××です」とフルネームも告げています。

負けました・・・・。

今回受診した人間ドックはとてもいい感じなところでした。

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地上30階で見晴らしもよかったです。


そして人間ドックから帰ってきたところ、猫友達から一芳亭のしゅうまいが届いていました!

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ありがたいことです。
しるくとスコッチはしゅうまいに興味があるみたいです。

食事制限をしばらくおこなっていたので食べるのが楽しみです。
早速明日頂きます。

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残念ながら猫たちにはあげられません。

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2023年09月28日

★そま吉さん浴室へ

そま吉さん。

いつの間にか浴室に入ってることがあります。

ドアを閉めていなかったのかと思いましたが、どうやら自分で開けて入っているようです。

そま吉さんの後を付けてみました。

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ドアの中央部を押して右から入っていきます。

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慣れた感じです。

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お湯が入っていなくて良かったです。

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そま吉さんももう老猫です。お湯に落ちたらとても危険です。

今後は必ずお湯を抜くようにします。


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2023年09月27日

★しるくからの抗議

昨日載せた写真が気に入らなかったみたいです。

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「イメージが崩れた」と抗議をしている感じです。

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そま吉さんは自分の写真の選択には無頓着ですが、「しるくの写真は気を使え」と言ってるみたいな感じ。


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こちらも無頓着。

しるく姉さんはレディなので気を付けたいと思います。


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2023年09月26日

★誘惑に負けました。

人間ドック前、食事制限中。

少し前から近所のスーパーで、猪木さんをモチーフにした食材を売り始めました。

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お弁当とか総菜で5種類くらい。

ちょっと高めなので遠慮というか我慢していたのですが・・・。

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半額。 

つい魔が差してしまいました。


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スコッチに見つかりました。

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そま吉さんに見つかりました。

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しるく姉さんには見つかりませんでした。

反省します。

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2023年09月25日

★秋

ようやく秋の入り口に。

今朝、上着を着ようか迷いました。

用意していなかったので、そのまま出社しましたが、明日からは上着を用意しようかと思います。

猫たち。

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そま吉さんは玄関でお休み。

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スコッチはリビングで秋を感じてる?

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しるく姉さんは原因不明ですが、不機嫌みたいです。

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2023年09月24日

★体重減の隠し玉

毎年12月、健康診断として人間ドックを受診しています。

毎年人間ドックですから当然良い数値を出そうと、2週間前くらいから食事制限をしてなんとか痩せようと無駄な努力をしたりしていました。

去年は2項目ほど引っ掛かってしまいました。

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それを今年は今月最終週に受けることにして、体重減に一度追い込みをかけます。

8月末から9月末で一気にマイナス3キロを目指します。

そうすれば年末までの3ヶ月で5キロ痩せれば目標達成です。

追い込みを掛けるのが早いような気もしますが、このあたりである程度体重を落としておかないと、あきらめてしまう可能性もあります。

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猫たちは普段通りに日向ぼっこ中。

スコッチの上にそま吉さんもいたりします。

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そま吉さんとスコッチは日向ぼっこがが大好きです。

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2023年09月21日

★物忘れ

本日朝の通勤時、玄関を出てから3度、忘れ物に気付いて戻るという、忘れ物記録を更新しました。

・家の鍵
・定期/IDカード
・財布

家を出る前に数回忘れ物に気付くことは何度もありますが、

家を出てから3回気付くというのは今までありませんでした。

かなりのショックです。

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歳を重ねるごとに若返っているようなしるく姉さんを見習いたいと思います。

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2023年09月19日

★距離的にまだ暑い?

今日の猫たち

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スコッチ。

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しるく姉さん

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そま吉さん


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まだ3匹の距離が遠いです。

涼しくなるともっと近くなるはずです。

それでも猫団子の季節にはもうちょっと掛かりそうです。



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2023年09月18日

★3連休最終日不機嫌顔コンテスト

3連休最終日も暑いです。

猫たちも不機嫌顔。

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眠りから覚めて不機嫌なしるく姉さん。

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同じく目を覚まして不機嫌なそま吉さん。

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特に理由もなく不機嫌なスコッチ。


スコッチ君優勝です!!

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2023年09月17日

★時代の変化に取り残されないように

実家の照明が故障したとの連絡がありました。

丁度この春の引っ越しの時に余った照明があったので、
それを装着すれば一石二鳥ということで、そうしようと思ったのですが、

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中の蛍光灯がひとつありませんし、現在ついている蛍光灯も使えるかもわからないので、
蛍光灯の新品を買おうとホームセンターに行きました。

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適合する蛍光灯は32型と40型です。ちゃんとセットで売っています。
安い方で2680円。

これにしようと思ってふとLED照明のところの通路を見ると・・・・

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新品LED照明が2480円・・・・
会員になればさらに300円のポイントバックで2180円!?

蛍光灯より安い・・・
まさかこんなに安くなっているとは。

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そま吉さんもびっくりです。


照明等は基本的に高くても日本製の商品を買うのですが、ここまで安いと手が出そうです。
3980円だったら日本製の6980円商品を買いますが、2480円ですと・・・・

結局2480円のLED照明を買いました。(会員にはなりませんでした)

まずいです日本。頑張れ日本。


話変わりまして、今日は一日一食にしました。

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大盛味噌ラーメーン+野菜増し

990円。

本当に一食で済みました。

恐るべし。




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2023年09月16日

★スコッチの誕生日2023年(6歳)

スコッチが6歳になりました。

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ソマリにしては小型ですが、いつも元気いっぱいなスコッチに我が家は救われている部分があります。

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基本的に人間の食べ物には興味がないのですが、今日は珍しくひとなめ。

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ちょっとおすまし顔の6歳。

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そま吉さんも見守っています。

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しるく姉さんは興味がないみたいです(嘘)

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とりあえず1年、元気でいてください。

そしてもう少し飼い主に慣れてください。

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2023年09月14日

★表情いろいろ

スコッチ

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純真

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不細工

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生意気

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休息

お疲れさまでした。

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2023年09月12日

★秋近し?

猫たち。

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今日は久しぶりに3匹が寝ていました。

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2匹の時は何度かありましたが、

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暑さのため3匹はこの夏あまり見かけませんでした。

少しは涼しくなったのかな?と思いましたが、

日中は全く涼しくありませんでした。

秋という概念が無くなりそうです。

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2023年09月11日

★人気者

昨日はスコッチと一緒にいたと思ったら、

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今日はしるく姉さんと一緒にいました。

人気者のぬいぐるみです。

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しるく姉さんが怖いです。

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2023年09月10日

★残り4か月

月平均1.2kgの体重減少。(10ケ月で12kg)

7月末に減らすどころが増やしてしまい、暗雲が立ち込めました。

先月は週末をヤキトリのみとかラーメンだけで過ごすという、

平日は減らないけれども週滅で減らす作戦でなんとか-1.35kgとしました。

しかし月平均は-0.94kgと-1.2kgに比べてかなり遅れています。

今月が正念場です。

頑張ります。


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椅子とぬいぐるみの効果で体が伸びたような感じのスコッチです。

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2023年09月08日

★無事帰宅

朝の通勤時は自宅と東京駅も雨が結構酷かったので心配しましたが

夕方には落ち着いてきましたので、無事帰宅出来ました。


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そま吉さんも心配そうな一日でした。

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しるく姉さんも雨をみて心配しています。


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普段通りみえるスコッチも内心穏やかじゃないのかな?


※記録的な雨量の雨が降って浸水・土砂崩れの被害にあわれた方々、お見舞い申し上げます。



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2023年09月07日

★台風襲来!

困りました。

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明日の帰路がどうなるかわかりません。

こういう時のために「テレワーク」なるものがあるのですが、

当然全員テレワークというわけにもいかず、私は優先順位が低いので出社です。

無事に帰宅できればいいのですが。


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しるく姉さんはちょっぴり心配顔。

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そま吉さんは完全無関心。

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スコッチに至っては不幸を喜んでいる感じ。

どうか途中で電車が止まらないように祈るしかないです。



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2023年09月06日

★猫の目

しるく姉さんは瞳(黒目)が少ない時は迫力モードで怖いのですが、

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黒目が多いととても可愛いです。

スコッチは黒目が多いと割とイケメンになりますが、

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黒目が少ないとそま吉さんに似て不細工になってしまいます。

細目の方が可愛い猫は存在するのでしょうか?

スコッチの写真をみたらそんなことを考えてしまいました。

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2023年09月05日

★尋ねられ人

スマートフォンが完全に普及して道を尋ねられることがほぼなくなりました。

以前は良く聞かれました。
http://somakichi.sblo.jp/article/54603542.html

通勤に東京駅を利用しているのですが、本日の早朝に久しぶりに外国の方に尋ねられました。

「成田エクスブレスに乗りたいです。どこに行けばいいですか?」

困りました。

少し前まで3年弱大阪にいて、その前は山陽・九州に7年半です。

そして今は埼玉です。

全くわかりません。

仕方がないので駅員さんに聞いたのですが、対応が悪すぎ。日本人ならそんなこと聞くなって態度。

「そこを真っ直ぐ」とか言われてもわかりません。答えになっていない。

「何線のホームですか?」と聞いたら「総武線」と言われたので、

改札を案内し、「GO to SOBU-LINE」とローマ字看板を指しまたが無事にたどり着けたでしょうか?
NARITA EXPRESSとの表記もありましたので大丈夫と思いたいです。

しかしあの駅員さんは最悪でした。


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おとなしく話を聞いていたそま吉さんも、

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駅員さんにはお怒りのようです。


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2023年09月04日

★相性が悪いのか踏み込みが足りないのか

スコッチとしるく。

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スコッチはしるく姉さんが好きです。

しかししるく姉さんはスコッチのことを何とも思ってない感じ。

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スコッチがそばによろうとすると・・・・

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ちょっと不機嫌モードに。

それだけでスコッチはビビってしまいます。

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相性が悪いのか、踏み込みがもう少し足りないのか・・・・。

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マンチカンのように腰が低くなってしまったスコッチにはまだわからないみたいです。


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